KELOMPOK ANGGOTA 1. 2. 3. 4. 5. 6. Kebutuhan Energi dan Jenis Nutrisi Lembar Kerja Peserta Didik LKPD 1 Kompetensi Dasar Menganalisis sistem pencernaan pada manusia dan memahami gangguan yang berhubungan dengan sistem pencernaan, serta upaya menjaga kesehatan sistem pencernaan Indikator Mengidentifikasi jenis-jenis bahan makanan serta kandungan bahan makanan dalam kehidupan sehari-hari melalui uji bahan makanan Menjelaskan fungsi dari bahan makanan Menganalisis kebutuhan energi sehari-hari Tujuan Melalui kegiatan pengamatan, peserta didik dapat mengidentifikasi jenis-jenis bahan makanan serta kandungan bahan makanan dalam kehidupan sehari-hari melalui uji bahan makanan makanan dengan tepat Melalui kegiatan diskusi, peserta didik dapat menjelaskan fungsi dari bahan makanan secara benar. Melalui kegiatan diskusi, peserta didik dapat menganalisis kebutuhan energi sehari-hari secara benar. Alat dan Bahan Aktivitas Bahan 1. Mie instan 2. Biscuit Langkah Kerja Aktivitas 1. Bekerjalah dengan teman satu kelompok 2. Amati bagian komposisi bahan makanan yang ada pada produk yang dibawa 3. Tuliskan bahan-bahan apa saja yang menyusun produk tersebut 4. Tentukan kandungan zat makanan apa yang ada pada tiap bahan penyusun produk tersebut 5. Masukan data pengamatan pada tabel Tabel Pengamatan Aktivitas Tabel Komposisi Bahan Makanan Pertanyaan Aktivitas 1. Apakah kandungan bahan-bahan yang terdapat pada makanan instan tersebut cukup untuk memenuhi gizi harian kamu? Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. 2. Bagaimana caranya agar kamu dapat memenuhi kebutuhan gizi harian kamu? Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. 3. Makanan sehat harus mencukupi komponen gizi seimbang. Bahan apa sajakah yang termasuk komponen gizi seimbang itu? Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… 4. Jelaskan fungsi dari nutrisi yang terkandung pada komponen gizi seimbang? Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Aktivitas Tabel Kebutuhan Energi Sehari-hari Tabel Tingkat Aktivitas Tabel Daftar Menu Makanan dan Perkiraan Energi Diskusikanlah! Berdasarkan Tabel Kebutuhan Energi Sehari-hari, Tabel Tingkat Aktivitas, dan Tabel Daftar Menu Makanan dan Perkiraan Energi, diskusikanlah pertanyaan di bawah ini 1. Dhayu adalah pelompat tinggi berusia 19 tahun. Suatu malam, Dhayu diundang oleh beberapa temannya untuk makan di warung. Warung tersebut menyediakan harga special. Dhayu menyimpan catatan apa yang dia makan setiap hari. Setelah dihitung, total asupan kalori dari sarapan pagi dan makan siang sebesar kkal. Dhayu tidak ingin total asupan energi dalam tubuhnya berkurang 500 kkal dari total kalori yang direkomendasikan sehingga menyebabkan dia semakin kurus atau bertambah 500 kkal sehingga dia semakin gemuk. Bantulah Dhayu, untuk mengambil keputusan menu makanan yang sebaiknya dia beli di warung tersebut! Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… 2. Bapak Badu seorang guru yang berusia 45 tahun. Beri saran pada pak Badu, berapa jumlah asupan energi yang diperlukan sehari-hari dan menu yang sebaiknya ia konsumsi! Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… 3. Sebutkan 3 faktor yang mempengaruhi kebutuhan energi? Jawab ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… Kesimpulan ………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………… KUNCI JAWABAN Aktivitas Hasil Identifikasi Bahan Makanan Pada Produk Kemasan 1. Makanan-makanan instan tersebut belum dapat memenuhi gizi harian kita, makanan yang mengenyangkan belum tentu memenuhi gizi harian. Seperti mie instan yang memiliki kandungan utama karbohidrat, mengonsumsi mie instan belum dapat memenuhi gizi tubuh kita karena beberapa zat penting lainnya seperti protein, vitamin, dan mineral belum tercukupi. 2. Caranya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral, seperti buah, sayur, daging, dan susu yang mengandung nutrisi seimbang dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. 3. Bahan makanan yang termasuk komponen gizi seimbang harus memenuhi kandungan nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air 4. Fungsi makanan secara umum o Penyedia sumber energi melalui proses metabolisme. o Sebagai zat pembangun tubuh. o Membantu memperbaiki sel dan jaringan yang rusak. o Sebagai pelindung dan pertahanan tubuh Kesimpulan Kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan instan belum dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Sehingga, kita perlu mengonsumsi berbagai jenis sayuran, daging, buah, dan susu. Aktivitas 1. Kebutuhan energi setiap hari 2400 kkal. Jadi, kekurangan asupan energi pada hari itu 2400 kkal - 1700 kkal = 700 kkal. Karena Dhayu tidak ingin kurang 500 kkal atau lebih dari 500 kkal, maka rentang kalori yang dibutuhkan yaitu  Kalori minimal 700 kkal – 500 kkal = 200 kkal  Kalori maksimal 700 kkal + 500 kkal = 1200 kkal Dengan demikian Dhayu dapat memilih makanan dengan kalori minimal 200 kkal dan kalori maksimal 1200 kkal, misalnya 2. Jumlah asupan energi bapak Badu sebagai guru dengan usia 45 tahun adalah 2400 – 2600 kkal Total kalori makan pagi + makan siang + makan malam = 898 + 744 + 896 = 2538 kkal. 3. 3 faktor yang mempengaruhi kebutuhan energi adalah usia, jenis kelamin, dan aktivitas
Tabel4.1 Data Komposisi Bahan Makanan. Jul 18, 2021. Kelas 08 smp ilmu pengetahuan alam ipa s1 siswa 2017 by P'e Thea - issuu. Bab 4 Sistem Pencernaan Manusia. Nutrisi Tubuh Manusia - BukuSekolah.Net. Jawaban Tabel 41 Data Komposisi Bahan Makanan - Sumber Berbagi Data.
Dibaca sebanyak 157,012 Tabel Komposisi Pangan Indonesia 2017 merupakan pengembangan dari Tabel Komposisi Pangan Indonesia TKPI tahun 2009, merupakan kumpulan data komposisi zat gizi pangan yang ada di Indonesia, yang berasal dari laporan atau makalah hasil penelitian mengenai komposisi zat gizi pangan yang dilakukan di Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi dan Pangan, Departemen Kesehatan RI dan sumber lain. Jenis Pangan yang ada pada Tabel Komposisi Pangan ini, meliputi Pangan tunggal/single adalah bahan pangan yang tidak mengalami pengolahan dan tidak memiliki campuran bahan pangan lainnya termasuk garam dan minyak, bisanya dalam bentuk mentah atau segar atau masih dalam bentuk alaminya Pangan olahan adalah bahan pangan yang telah mengalami proses pengolahan sehingga merubah bentuk alami bahan pangan. Bahan pangan olahan tersebut dapat berupa bahan pangan single/tunggal yang telah mengalami pengolahan atau pangan komposit/campuran. Contoh bahan pangan tunggal terolah adalah tepung terigu dan tepung beras. Pangan komposit/campuran contohnya adalah masakan, kue-kue, dan pangan pabrikan. Pengelompokan Pangan pada TKPI ini merujuk pada pengelompokan pangan yang dilakukan oleh Harmonisasi ASEAN. Pengelompokan pangan berdasarkan jenis, karakteristik, bagian, dan fungsi pangan pada tabel berikut Kadar zat gizi disajikan per-100 g bagian yang dapat dimakan edible portion. Contoh, kandungan protein ikan layang adalah 20 g/100 g berat ikan yang dapat dimakan. Berat ikan layang yang dapat dimakan adalah sebesar 80%, berarti dari 100 g ikan layang, yang dapat dimakan hanya sebesar 80 g, yaitu daging ikannya, tidak termasuk tulang, duri/sirip, kepala, dan ekor. Anda sebetulnya tidak perlu mendownload TKPI / DKBM dalam bentuk pdf karena saat ini semua nilai gizi pangan dan makanan Indonesia TERBARU sudah bisa diakses melalui atau melalui aplikasi Dietducate di Playstore Namun bila tetap ingin mendownload versi PDF silahkan Download DISINI atau Copy paste alamat dibawah ini
DownloadData Komposisi Pangan pentru Android în Aptoide chiar acum! Fără costuri suplimentare. Evaluarea utilizatorilor pentru Data Komposisi Pangan:0 ★
March 03, 2022 Berikut ini merupakan pembahasan kunci jawaban Buku Ilmu Pengetahuan Alam untuk Kelas 8 halaman 157. Pembahasan kali ini kita akan bahas latihan yang ada pada buku paket IPA Ayo Kita Lakukan halaman 157, 158 Buku siswa untuk Semester 1 Kelas VIII SMP/MTS. Semoga dengan adanya pembahasan kunci jawaban Pilihan Ganda PG dan juga Esaay Bab 4 Sistem Pencernaan Manusia Kelas 8 ini, kalian bisa menjadi lebih giat untuk belajar. Kunci jawaban ini diperuntukkan untuk para pelajar yang sedang mengerjakan tugas Kurikulum 2013 K13. Kunci Jawaban IPA Kls 8 Hal 157 Ayo Kita LakukanAktivitas Mengidentifikasi Bahan Makanan pada Produk KemasanKunci Jawaban IPA Kelas 8 Halaman 157, 158 Ayo Kita LakukanApa yang kamu perlukan?1. Kemasan produk mi instan2. Beberapa kemasan produk makanan ringan yang kamu sukaiApa yang harus kamu lakukan?1. Bekerjalah dengan teman satu kelompokmu2. Amati bagian komposisi bahan makanan yang ada pada produkyang kamu bawa3. Tuliskan bahan-bahan apa saja yang menyusun produk tersebut4. Tentukan kandungan zat makanan apa yang ada pada tiap bahanpenyusun produk tersebut5. Masukkan data kamu pada Tabel Data Komposisi Bahan MakananNama ProdukBahan Utama Penyusun Produk yang Tertera pada KemasanKandungan Zat MakananMi instanTepung terigu, telur, minyakKarbohidrat, protein, lemakBiskuitTepung terigu, gula, lemak nabati, telur, pati jagungKarbohidrat, protein, lemakSardenIkan sardine, saus tomat, gulaLemak, protein, karbohidratKeripik kentangKentang, minyakLemak, protein, karbohidratCoklatCoklat, susu, gulaKarbohidrat, protein, lemakPudingGula, bubuk coklat, bubuk susuKarbohidrat, protein, lemakApa yang perlu kamu diskusikan?1. Apakah makanan-makanan instan tersebut cukup untuk memenuhi gizi harian kamu?2. Bagaimana caranya agar kamu dapat memenuhi kebutuhan gizi harian kamu?Jawaban 1. Tidak2. Kita perlu mengonsumsi berbagai jenis lauk pauk, sayuran, daging, buah, dan susu serta makan makanan bergizi seimbang yang dapat kamu simpulkan? Berdasarkan pengamatan dan diskusi yang telah kamu lakukan, apa yang dapat kamu simpulkan?Jawaban Kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan instan belum dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Sehingga, kita perlu mengonsumsi berbagai jenis lauk pauk, sayuran, daging, buah, dan susu serta makan makanan bergizi seimbang lainnya agar mendapatkan cukup energi.
Tabel4.1 data komposisi bahan makanan, nama produk, bahan utama penyusun produk yang tertera pada kemasan, kandungan zat makanan. Yang perlu kamu diskusikan adalah makanan-makanan instan tersebut tidak cukup untuk memenuhi gizi harian kamu dan agar kamu dapat memenuhi kebutuhan gizi harian kamu maka kamu harus mengkonsumsi menu seimbang.Yang dapat kami simpulkan adalah produk makanan ringan
Perhatikan data gizi bahan masakan berikut. data tabel berikut merupakan komposisi zat gizi pada kedelai & tempe. menurut tabel tersebut komposisi gizi kedelai lebih cantik dibandingkan dengan tempe, namun kenapa banyak orang menyampaikan memakan tempe lebih baik daripada memakan kedelai? * gambar tanpa teksTabel Data Komposisi Bahan Makanan Bahan Utama Penyusun Kandungan zat Produk yg tertera pada Makanan Kemasan Nama Produk Apa yg perlu ananda bahas? 1. Apakah kuliner-masakan instan tersebut cukup untuk memenuhi gizi harian kamu? 2. Bagaimana caranya semoga ananda mampu memenuhi kebutuhan gizi harian kamu? Apa yg mampu ananda simpulkan? Berdasarkan hasil kenali & diskusi yg telah kau kerjakan, apa yg mampu ananda simpulkan?​Tabel Data Komposisi Bahan Makanan Bahan Utama Penyusun Kandungan Zat Produk yg Tertera pada Makanan Kemasan Nama Produk Apa yg perlu ananda diskusikan? 1. Apakah makanan-kuliner instan tersebut cukup untuk memenuhi gizi harian kamu? 2. Bagaimana caranya agar ananda dapat menyanggupi keperluan gizi harian kau? Apa yg dapat ananda simpulkan? Berdasarkan hasil kenali & diskusi yg sudah kamu lakukan, apa yg dapat ananda simpulkan?​Tabel data komposisi bahan kuliner nama produk bahan utama penyusun produk yg tertera pada bungkus kandungan zat makanan apa yg perlu ananda bahas apa yg mampu kami simpulkanPembahasan Detil tanggapan Tabel data komposisi materi masakan 10 macam masakan Perhatikan data gizi bahan masakan berikut. data tabel berikut merupakan komposisi zat gizi pada kedelai & tempe. menurut tabel tersebut komposisi gizi kedelai lebih cantik dibandingkan dengan tempe, namun kenapa banyak orang menyampaikan memakan tempe lebih baik daripada memakan kedelai? * gambar tanpa teks Jawaban Banyak orang menyampaikan mengonsumsi tempe lebih baik daripada mengonsumsi kedelai alasannya adalah zat gizi tempe lebih gampang dicerna, diserap & dimanfaatkan badan dibandingkan dgn kacang kedelai biasa. Kedelai tak mengandung vitamin B12 tapi setelah dimasak jadi tempe kandungan vitamin B12 nya jadi 0,1 mikrogram. Hal ini dikarenakan proses fermentasi mengembangkan perembesan nutrisi dr kedelai tergolong phytonutrien isoflavon seperti genistein & daidzein serta konsentrasi peptida bioaktif terbentuk selama pemecahan protein kedelai. Selain itu, proses fermentasi pula mengakibatkan pembentukan vitamin B12 pada tempe. Penjelasan Tabel Data Komposisi Bahan MakananBahan Utama Penyusun Kandungan zatProduk yg tertera padaMakananKemasanNama ProdukApa yg perlu ananda bahas?1. Apakah kuliner-masakan instan tersebut cukup untukmemenuhi gizi harian kamu?2. Bagaimana caranya semoga ananda mampu memenuhi kebutuhan giziharian kamu?Apa yg mampu ananda simpulkan?Berdasarkan hasil kenali & diskusi yg telah kaukerjakan, apa yg mampu ananda simpulkan?​ Jawaban yg bergizi,olaraga teraktur,minum vitamin Penjelasan mie instan terbuat dr materi pengawet baik untuk tubuh kita memahami & mempelajari ihwal masakan Tabel Data Komposisi Bahan MakananBahan Utama PenyusunKandungan ZatProduk yg Tertera padaMakananKemasanNama ProdukApa yg perlu ananda diskusikan?1. Apakah makanan-kuliner instan tersebut cukup untukmemenuhi gizi harian kamu?2. Bagaimana caranya agar ananda dapat menyanggupi keperluan giziharian kau?Apa yg dapat ananda simpulkan?Berdasarkan hasil kenali & diskusi yg sudah kamulakukan, apa yg dapat ananda simpulkan?​ Jawaban mi instan plastik indomi selera ku… kurang dgn gizi yg kita perlukan kuliner yg bergizi Tabel data komposisi bahan kuliner nama produk bahan utama penyusun produk yg tertera pada bungkus kandungan zat makanan apa yg perlu ananda bahas apa yg mampu kami simpulkan Tabel data komposisi materi masakan, nama produk, materi utama penyusun produk yg tertera pada kemasan, kandungan zat kuliner. Yang perlu ananda diskusikan adalah masakan-makanan instan tersebut tak cukup untuk menyanggupi gizi harian ananda & supaya ananda dapat menyanggupi kebutuhan gizi harian ananda maka ananda harus menyantap menu seimbang. Yang mampu kami simpulkan yakni produk kudapan tak mengandung gizi lengkap sehingga tak baik disantap dengan-cara terus-menerus sebagai masakan utama harian kita. Pembahasan Tabel pada buku IPA kelas 8 semester 1 kurikulum 2013 mengenai data komposisi bahan masakan antara lain mampu diisi mirip berikut nama produk MarieDuo materi utama penyusun produk yg tertera pada kemasan tepung terigu, gula, susu bubuk, mentega, dekstrosa, debu coklat, maltodextrin, lemak nabati, telur ayam, glukosa, lemak kakao, pengembang natrium bikarbonat, garam, pengemulsi lesitin kedelai, perisa identik alami coklat kandungan zat kuliner lemak bosan, kolesterol, protein, karbohidrat, serat, gula ,natrium, vitamin, kalsium nama produk Roma Wafer Choco Blast bahan utama penyusun produk yg tertera pada kemasantepung terigu, minyak nabati, gula, krimmer nabati, kakao bubuk, kakao massa, pewarna caramel, pengemulsi, garam, perisa sintetik, pengembang kandungan zat masakan lemak, protein, karbohidrat, gula, natrium nama produk tini wini biti krekers materi utama penyusun produk yg tertera pada bungkus tepung terigu, gula, lemak nabati, pengembang, glukosa, susu abu, garam, perisa sintetik manis, enzim protease kandungan zat makanan lemak, protein, karbohidrat, gula, natrium Kemudian dr data diatas, maka dapat kita tuliskan hasil diskusinya yakni makanan-kuliner instan tersebut tak cukup untuk memenuhi gizi harian ananda & semoga ananda dapat memenuhi kebutuhan gizi harian ananda maka ananda harus memakan menu sebanding. Selanjutnya, yg mampu kami simpulkan dr diskusi ini yaitu produk makanan ringan tak mengandung gizi lengkap sehingga tak baik dikonsumsi dengan-cara terus-menerus sebagai kuliner utama harian kita. Makhluk hidup membutuhkan kuliner sebagai sumber nutrisi untuk mengerjakan kegiatan hidupnya. Pelajari lebih lanjut ihwal zat masakan di Secara umum, kita mampu membagi makanan menjadi 2 kelompok yaitu Makronutrien Mikronutrien Makronutrien merupakan zat makanan yg dibutuhkan oleh badan dlm jumlah banyak yaitu Karbohidrat Lemak Protein, baik protein nabati ataupun protein hewani. Pelajari lebih lanjut tentang protein hewani di Mikronutrien merupakan zat makanan yg diperlukan oleh badan dlm jumlah yg sedikit yaitu Mineral Vitamin Air Dalam acuan makan kita sehari-hari dibutuhkan sejumlah makronutien serta mikronutrien dlm jumlah yg sebanding, sehingga sajian masakan kita mesti meliputi menu 4 bintang meliputi Karbohidrat Lemak Protein, berupa protein nabati & atau protein hewani. Serat, berbentuksayur & buah. Jika kekurangan salah satu bagian nutrisi maka badan akan mengalami gangguan, begitu pula jikalau kelebihan salah satu bagian nutrisi maka badan pula akan mengalami gangguan. Uji masakan perlu dijalankan dgn tujuan mengetahui kandungan zat gizi dlm masakan tertentu dgn menggunakan larutan penguji khusus. Untuk menguji kandungan makanan dlm sampel masakan mampu dikerjakan dgn meneteskan larutan penguji atau reagen tertentu dlm sampel makanan sehingga terdapat reaksi perubahan warna selaku berikut ini Amilum mirip nasi jikalau ditetesi dgn larutan penguji yodium / iodine lugol akan mengalami perubahan warna menjadi biru kehitaman. Glukosa mirip sirup gula bila ditetesi dgn larutan benedict / fehling A ditambah fehling B kemudian dipanaskan akan mengalami perubahan warna menjadi merah bata Protein seperti tempe kalau ditetesi dgn larutan biuret akan mengalami pergantian warna menjadi ungu. Lemak seperi mentega bila dioles ke kertas akan meninggalkan noda transparan Pelajari lebih lanjut perihal uji masakan di Detil tanggapan Kelas VIII Mapel biologi Bab sistem pencernaan Kode Kata kunci zat kuliner, bahan makanan, uji masakan Tabel data komposisi materi masakan 10 macam masakan gulatepunggaramcabaipengawetpenyedap rasaperhiasan buatanpewarnaminyak nabatisusu
PanganNo. 18 tahun 2012 ketahanan pangan merupakan kondisi terpenuhinya pangan bagi negara sampai dengan perseorangan yang tercermin dari tersedianya pangan yang cukup, baik jumlah maupun mutunya, aman, beragam, bergizi, merata, dan terjangkau
hipertensisering kali mempunyai komposisi makanan yang berlebih atau kurang dari batas toleransi yang diperbolehkan yaitu sebesar 10% dari kebutuhan energi penderita hipertensi. 4.1.2 Data Makanan dan Kandungan Zat Gizi Data makanan yang digunakan diperoleh dari software Nutrisurvey 2007.
y3So. mp35581j8q.pages.dev/67mp35581j8q.pages.dev/378mp35581j8q.pages.dev/258mp35581j8q.pages.dev/284mp35581j8q.pages.dev/225mp35581j8q.pages.dev/255mp35581j8q.pages.dev/48mp35581j8q.pages.dev/20mp35581j8q.pages.dev/21
tabel 4.1 data komposisi bahan makanan
